分段阅读_第 28 章

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    苏秦瞥了他们一眼，没理睬，只是把大家召集起来道：“我今天给大家讲一下跑四百米的一些技巧。”

    他先讲了比较简单的三步桩、深坑、地桩网、矮板等课目，随后，他带着大家来到大家最恐惧的几个课目面前。

    首先是云梯。

    苏秦环视了大家几眼，道：“云梯这个课目，李鱼和王纯要多下一点功夫，你们的短板就在这里。”

    听到这句话，李鱼和王纯都挠了挠头，有些不好意思。

    苏秦继续道：“我刚才观察了一下，我觉得大家的主要问题并不是体能，而是心理。

    我们班有恐高的好像没有，是吧？但是我刚才也发现了，当大家过云梯的时候心都会有点虚，动作都会有点生涩，这说明我们对于高处多多少少还是有点恐惧和不自信，所以我们需要尽快克服，最简单的办法，就是多练！这样，我们按顺序来，分别上云梯走上几分钟，以后每天都来上几趟，怎么样？”

    大家相互望了望，随后，李鱼率先爬上了云梯。

    待得李鱼站稳了，苏秦开始在地面讲解：“我先说一下正向通过云梯的技巧，大家跳下高板跳台后，立即借助惯xing，双手向上把住云梯两边的立柱，一腿用力抬起、顺势蹬上横柱，重心提起，在另一条腿蹬上横柱时，起身，直立迈出第一步，然后两腿jiāo换在云梯上行走，行走云梯时一定要注意节奏，不要急，也不能急，到尽头时降低重心，双手把住横柱，两腿一前一后摆动，屈膝缓冲着地。大家看我示范！”

    苏秦招呼李鱼下来，自己亲自示范。

    “好！”大家全都不由喊了一声，啪啪啪鼓掌。

    苏秦才讲到这里，之前一直坐在那边看戏的薛桂林忽然走了过来：“苏秦，你就别耽误人家了，你讲的这些其实根本就没什么用，跑四百米障碍想要取得好成绩，还是得跟我学！”

    第15章干死他

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    苏秦，你讲的这些根本就没有用，要想提高四百米障碍的成绩，你们还是得跟我学！

    薛桂林用带着得意和骄傲的语气对苏秦和一班的其他战士说道。

    苏秦听了，也不气恼，只是转过身看着薛桂林，微笑回答：“我们一班跟你们九班不一样，你的那些技巧和经验我们不太用得上，我们一班只能学一点实实在在的东西！”

    苏秦的这段话没一个脏字，可是话一出口，刚才还笑嘻嘻的薛桂林顿时满脸的涨红，情绪也无比激动。

    “苏秦，你什么意思？你说我们华而不实！”薛桂林气恼的看着苏秦。

    苏秦笑笑！

    他的确就是说对方华而不实了。

    说完那句话，苏秦就收回目光，对王纯道：“王纯，你来试一下。”

    但薛桂林几大步窜了过来、拦住苏秦：“等等，苏秦，等等！”

    “薛桂林，你想干什么？”于牧一下拦住薛桂林。

    但薛桂林并不理睬于牧，只是盯着苏秦道：“苏秦，请你收回你刚才说的话！”

    “什么话？”苏秦装傻。

    “你说我们华而不实的那句话！”薛桂林道。

    “可是我没说过这句话啊！”苏秦故意耸了耸肩，随后他扭头问班里的战士：“王纯，我刚才说过九班的训练华而不实的话吗？”

    “没有。”王纯回答。

    “你刚才只是说我们一班需要学的是实实在在的东西！”于牧道。

    “你？你们？”薛桂林用手指着苏秦，然后又指了指于牧，气得一句话也说不出来。

    这时，苏秦脸色一肃，认真道：“薛桂林同志，实话实说，你的那些技巧和经验很好看，但我还是不得不说，那些东西大多华而不实，并不具备推广的可能！”

    什么？你说什么？你说我总结的那些经验和技巧华而不实？

    薛桂林瞪圆了眼睛怒视苏秦。

    苏秦笑笑：“怎么？你不信？”

    薛桂林死死盯着苏秦。

    “那？比一下？”苏秦挑衅。

    时间已经过去一个月了，苏秦已经一切就绪，就等一个一鸣惊人的机会了。

    “比就比，谁怕谁！”薛桂林喝道。

    “好